Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1665 kcal
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Fett: 75,33g | Eiw: 78,15g | Kohlh: 135,03g.
Frühstück: Львiвська Майстерня Шоколаду Гарячий Шоколад на Паличцi Зi Смаком Карамелi , Огурец (с Кожурой), Norven Сьомга Слабосолена, Словяночка Творог 5%, Формула Смаку Хлiб Галицький Заварний. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Чипсы Ябл.., Своя Лінія Миндаль Сушеный, Своя Линия Арахис не Жаренный, Сырная Лепешка 15.09. Abendessen: Пиво, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ivanishchenkoh's Gewichtsverlauf
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