Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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56,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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2463 kcal
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Fett: 93,14g | Eiw: 90,59g | Kohlh: 259,20g.
Frühstück: Cobarre Мультизлаковая Конфета, Каша Льняная со Злаками и Пребиотиками , Геркулес Мороженое Пломбир Крем-Брюле. Mittagessen: Kozel Пиво Темное, Бедра Куриные Отварные без Кожи, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Август Рис Пропаренный, Креветки (Вареные или на Пару), Ферма Молоко 2,5%, Сахар. Abendessen: Лучиано Торт Жозефина. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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juli160988's Gewichtsverlauf
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