Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
|
62,8 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
|
340 kcal
|
Fett: 11,03g | Eiw: 14,79g | Kohlh: 45,16g.
Frühstück: Ritter Sport Темный Шоколад 74%, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Овсяная Крупа. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|