Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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591 kcal
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Fett: 14,12g | Eiw: 27,21g | Kohlh: 88,12g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Hero Marmellata Light Fragole, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Mittagessen: Misura Biscotti Integrali 100%, Pane di Segale, Pesca, Santa Lucia Ricottina Light, Vellutata di Zucca. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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vita325's Gewichtsverlauf
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