Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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84,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1838 kcal
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Fett: 72,32g | Eiw: 74,49g | Kohlh: 219,13g.
Frühstück: Quaker Granola Original, Passievrucht, Frambozen, AH Granaatappelpitjes , Maaza Mango Sap, Pur Natur Bio Yoghurt. Mittagessen: Vondelmolen Peperkoek, Aldi Walnoten, SPAR Rauwkostmengeling, Appel, Frambozen, AH Granaatappelpitjes, Vandemoortele Yogorette, Herta Pulled Chicken, Boni Rozijnen. Abendessen: Balletjes in Tomatensaus, Soubry Capellini Extra Fijn. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Bouchée Melk, Côte d'Or Bouchée Melk. mehr...
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konstantes Gewicht
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Djerbabodyinthemaking's Gewichtsverlauf
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