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Отвес🤗
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65,8 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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552 kcal
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Fett: 16,88g | Eiw: 29,41g | Kohlh: 70,16g.
Abendessen: Жареный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лаваш. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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2017 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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