ahra.brikka's Notizen, 16 Sep 20

다이어트 본격 다시 시작
77,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 22,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
545 kcal Fett: 12,60g | Eiw: 17,52g | Kohlh: 90,00g.   Frühstück: 계란후라이,  밥. Mittagessen:  하이라이스,  밥. Abendessen:  단호박,  감자. mehr...
60 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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