Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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90 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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521 kcal
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Fett: 2,18g | Eiw: 14,88g | Kohlh: 121,48g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Pisang. Abendessen: Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein). mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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Mirazana94's Gewichtsverlauf
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