Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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892 kcal
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Fett: 17,48g | Eiw: 26,32g | Kohlh: 153,82g.
Mittagessen: ВкусВилл Морс Вишневый, Сады Придонья Easy Смузи Овощной Микс с Имбирем, Сады Придонья Easy Смузи Яблоко Фруктовый Микс + 4 Злака с Мякотью , Jacobs Кофе 4 в 1 Карамель. Abendessen: Parmalat Капуччино Итальяно. Snacks/Sonstiges: Pediasure Малоежка со Вкусом Клубники . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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