Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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602 kcal
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Fett: 14,32g | Eiw: 67,94g | Kohlh: 47,87g.
Frühstück: المراعي حليب دبل شوكولاته. Mittagessen: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), جبنة قريش (حلوم). Snacks/Sonstiges: الربيع عصير تفاح , التفاح. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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caramel .'s Gewichtsverlauf
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