Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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107 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1669 kcal
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Fett: 94,46g | Eiw: 70,80g | Kohlh: 140,65g.
Frühstück: Bimbo Pan Tostado Clásico, Nescafé Cappuccino, Toks Omelette de Claras y Espinacas. Mittagessen: Chile en Nogada. Abendessen: Bisquet, Capuchino. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lalitrox's Gewichtsverlauf
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