Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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96,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 99,46g | Eiw: 170,19g | Kohlh: 32,66g.
Frühstück: Yağsız Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Domatesli Bulgur Pilavı. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Adana Kebap, Biftek, Tavuk Kanadı, Tavuk Pirzola. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sade. mehr...
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Zunahme von 4,3 kg pro Woche
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dogukan.9407's Gewichtsverlauf
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