Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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97,3 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1208 kcal
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Fett: 42,23g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 171,34g.
Mittagessen: Strawberries , Alpine Fresh Blueberries, Cuties Mandarin Orange, Lay's Stax Original Potato Crisps, Hot Pockets Meatballs & Mozzarella. Abendessen: Equality Canned Green Beans, Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara with Parmesan. Snacks/Sonstiges: Trail's Best Original Beef Jerky, Abby's Better Nut Butter Bites - Vanilla Cashew , Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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flowerllama's Gewichtsverlauf
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