Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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109 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1577 kcal
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Fett: 69,46g | Eiw: 81,80g | Kohlh: 149,48g.
Frühstück: Carlos V Chocolate sin Azúcar, Queso Fresco, Carne de Res, Quaker Avena O's, Lala Leche Light , Tamal, Tortillas de Harina. Mittagessen: Knorr Sopa de Fideos, Tlacoyo. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Julio Temoltzin 's Gewichtsverlauf
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