Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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619 kcal
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Fett: 24,04g | Eiw: 77,66g | Kohlh: 20,38g.
Mittagessen: Omelete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Omelete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Ritter Barra de Cereal Morango e Aveia com Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Franciele Guimaraes's Gewichtsverlauf
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