Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1415 kcal
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Fett: 61,62g | Eiw: 42,34g | Kohlh: 176,37g.
Frühstück: Киприно Сыр Мастер Сливочный, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Рот Фронт Ассорти, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Лимон, Инжирный Персик, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nady.1111's Gewichtsverlauf
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