Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 61,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1400 kcal
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Fett: 68,75g | Eiw: 91,70g | Kohlh: 104,86g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Яйцо Куриное, Смак Хлеб Чусовской, Куриное Филе Жареное без Масла. Mittagessen: Морковь, Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Картофельная Запеканка с Фаршем. Abendessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Хлеб Насущный Индейка с Овощами, Нектарины, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sofa.hartschenko12's Gewichtsverlauf
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