Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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53,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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245 kcal
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Fett: 8,41g | Eiw: 21,73g | Kohlh: 20,33g.
Frühstück: Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный), Иван-Поле Сироп Лесной Орех, Морковь, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Чай, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nadshvld's Gewichtsverlauf
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