Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
|
104,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
|
2255 kcal
|
Fett: 114,80g | Eiw: 123,07g | Kohlh: 184,24g.
Frühstück: Помидоры, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Лук, Масло Подсолнечное, Агро-Альянс Булгур. Mittagessen: Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Яшкино Тёмный Шоколад, Кофе, Тёма Мясное Пюре Телятина, Тушеные Овощи, Котлеты из Телятины, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Кузбасский Пищекомбинат Уши Свиные. Abendessen: Ленивые роллы🍣. Snacks/Sonstiges: Кунгурский Сервелат Зернистый, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Магнит Персик, Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого «Грецкий Орех-Кленовый Сироп». mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся7834's Gewichtsverlauf
|