Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1295 kcal
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Fett: 74,27g | Eiw: 42,35g | Kohlh: 117,54g.
Mittagessen: Свинина Отварная, Помидоры, Майонез, Каравай Хлеб Черный Столовый, Борщ с Говядиной. Abendessen: Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Party Nuts Хрустящий Арахис со Вкусом Сладкого Чили, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки со Вкусом Аджики. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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rit_tyan's Gewichtsverlauf
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