Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
|
85,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
|
1573 kcal
|
Fett: 58,74g | Eiw: 114,25g | Kohlh: 147,02g.
Frühstück: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Grovo Яичный Белок, Увелка Пшеничная Крупа. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Passim Горох Колотый, Индейка Тушеная. Abendessen: Пискаревский Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Лента Яблоки Слава Победителям. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nafanail's Gewichtsverlauf
|