Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
|
55,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
|
2098 kcal
|
Fett: 90,27g | Eiw: 125,52g | Kohlh: 199,78g.
Frühstück: Приготовленная Морковь, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Бедра Куриные Отварные без Кожи, Август Рис Пропаренный, Приготовленный Лук, Cobarre Мультизлаковая Конфета, АВК Мажор Кокос, АВК Мажор с Какао, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Cobarre Мультизлаковая Конфета , Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Филе Куриное Вяленое, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, АВК Мажор Кокос. Abendessen: Нектарины, Грецкие Орехи, АВК Мажор с Какао, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Красные Помидоры. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli160988's Gewichtsverlauf
|