Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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63,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1635 kcal
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Fett: 34,29g | Eiw: 111,95g | Kohlh: 216,98g.
Frühstück: Melinda Mela, Chiquita Banana, Alce Nero Cacao Amaro in Polvere, Isola Bio Latte di Nocciola, Ecor Amaranto Soffiato. Mittagessen: Selex Cioccolato Fondente Extra, Pomodoro Cuore di Bue, Petto di Pollo, Rummo Linguine N.13. Abendessen: Milbona Skyrella, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Valfrutta Cannellini Bio, Cavolini di Bruxelles. Snacks/Sonstiges: Venchi Cuor di Cacao 75%, Myprotein Protein Pancake Mix. mehr...
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1581 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 19 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 23 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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#marinella's Gewichtsverlauf
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