Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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107,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1636 kcal
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Fett: 54,13g | Eiw: 74,63g | Kohlh: 207,90g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Фабрика Качества Рулет Куриный Традиционный, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья. Mittagessen: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Ежики, Винегрет, Макфа Макароны Рожки. Abendessen: Винегрет, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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viktoriamalceva979's Gewichtsverlauf
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