Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1013 kcal
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Fett: 42,04g | Eiw: 23,94g | Kohlh: 157,80g.
Frühstück: Малина, Шоколадный Кекс, Ferrero Конфета, Арбуз, Арбуз. Abendessen: Авокадо, Premialle Фета, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Alen Markiz's Gewichtsverlauf
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