Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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79 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1441 kcal
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Fett: 59,88g | Eiw: 125,18g | Kohlh: 95,76g.
Frühstück: Alpro Leche de Almendras Original, Café. Mittagessen: Hacendado Chorizo Dulce, Hacendado Queso Gorgonzola, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Hacendado Yogur para Beber Fresa Platano, Cuétara Galletas Campurrianas. Snacks/Sonstiges: Natreen Comprimidos, Café. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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litosclimbing's Gewichtsverlauf
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