Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1253 kcal
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Fett: 100,07g | Eiw: 69,31g | Kohlh: 20,54g.
Frühstück: Сметана 20%, Кето Сырники (Кокос). Mittagessen: На Здоровье Сливки Безлактозные 10%. Abendessen: Бащинский Грудинка Украинская, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Говяжий Бульон, Авокадо, Помидоры, Салат Айсберг. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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muwka_yuliya's Gewichtsverlauf
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