Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2013
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54,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 48,46g | Eiw: 169,80g | Kohlh: 168,68g.
Frühstück: Pascual Leche Desnatada Calcio, Avena, Clara de Huevo, Kiwi. Mittagessen: Silueta Pan Integral sin Corteza, Activia Kiwi 0%, La Vaca que ríe Quesitos Light, Lidl Pechuga de Pollo, Patatas Cocidas, Calabaza, Cebollas, Puerros, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva. Abendessen: La Vaca que ríe Quesitos Light, Lidl Pechuga de Pollo, Videca Piña en Su Jugo, Patatas Cocidas, Calabaza, Cebollas, Puerros, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Nueces, Pastoret Queso Fresco Batido 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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wenlakes's Gewichtsverlauf
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