Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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103,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1554 kcal
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Fett: 57,64g | Eiw: 44,40g | Kohlh: 208,39g.
Frühstück: Tartine Nutella, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Sirop d'Erable. Abendessen: Aldi Bâtonnets de Mozzarella, Hamburger sur Petit Pain, McDonald's Frites (Grande). Snacks/Sonstiges: Bjorg Galettes de Riz Complet. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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valou.derek's Gewichtsverlauf
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