Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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66 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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400 kcal
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Fett: 18,13g | Eiw: 35,90g | Kohlh: 20,93g.
Frühstück: Коричневый Сахар, Миндаль Миндаль, Кофе Эспрессо, Bio Молоко Био Италия . Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Коричневый Сахар, Кофе Эспрессо, Мороженое Италия, Шефмаркет Соус Тайский Сладкий , Куриные Ножки. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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