Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1254 kcal
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Fett: 88,80g | Eiw: 97,60g | Kohlh: 18,13g.
Frühstück: Jandira Castanha do Pará, Coffee, Clarified Butter Ghee, Hortifruti Abacate, Seara Presunto Cozido, Avine Ovo. Mittagessen: Azeite de Oliva, Alface, Beef Brisket (Flat Half, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade, Cooked, Braised). Abendessen: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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beatriz.field's Gewichtsverlauf
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