Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
|
55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
|
2508 kcal
|
Fett: 86,92g | Eiw: 73,27g | Kohlh: 371,33g.
Frühstück: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Mittagessen: Милти Тефтели с Ягодным Соусом и Картофельным Пюре со Шпинатом. Abendessen: Лаваш, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Надежда Пастила Ванильная, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов. Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
toshayakoshchka's Gewichtsverlauf
|