Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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105,2 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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2053 kcal
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Fett: 99,50g | Eiw: 69,99g | Kohlh: 210,63g.
Frühstück: Lindsay Sliced Black Olives, Libby's Sliced Beets, Coffee, Victoria Stuffed Sweet Peppers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mezzetta Italian Mix Giardiniera, Kraft Blue Cheese Crumbles, Heinz Apple Cider Vinegar, Safeway Select Greek Feta Vinaigrette. Mittagessen: Peach, Cheese Pizza with Vegetables, Great Value Medium Black Olives. Abendessen: Tic Tac Tic Tac, Combos Cheddar Cheese Pretzel, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (90g), Mizkan Rice Vinegar, Ken's Steak House Lite Asian Sesame Dressing, Nasoya Baked Tofu, Victoria Stuffed Sweet Peppers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Adirondack Mandarin Orange Seltzer. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Wasabi Roasted Seaweed Snack, Perry's Ice Cream Premium Brownie Marshmallow Sundae Ice Cream, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, French's Classic Yellow Mustard, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Coffee, Sargento Muenster Cheese, Meatless Chow Fun Noodles with Vegetables, Fusia General Tso Wok Sauce, Gardein Nashville Hot Chick'n Tenders. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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me,myselfandi's Gewichtsverlauf
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