Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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85,6 kg
Bisher verloren: 45,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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518 kcal
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Fett: 9,59g | Eiw: 28,98g | Kohlh: 73,45g.
Frühstück: Activia Smoothie Probióticos , Morangos, Melão Amarelo, Maçã, Banana Prata. Abendessen: Seara Peito de Peru Defumado, Polenguinho Polenguinho Light. Snacks/Sonstiges: Adria Plus Life Aveia e Mel, Oggi Picolé Zero de Limão , Oggi Picolé Zero Coco Ao Leite. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gigiolcosta's Gewichtsverlauf
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