Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1136 kcal
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Fett: 36,55g | Eiw: 62,67g | Kohlh: 145,77g.
Frühstück: Latti Leche Descremada Deslactosada, Huevo Frito sin Grasa, Fresas, Arándanos, Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Banano. Mittagessen: Papa (Cuerpo y Cáscara), Aguacate, Pernil de Pollo (sin Comer la Piel), Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Piña, Papaya. Snacks/Sonstiges: Saltisimas Galletas de Mantequilla. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lisettebecerra's Gewichtsverlauf
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