Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1878 kcal
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Fett: 94,65g | Eiw: 85,26g | Kohlh: 145,34g.
Frühstück: ВкусВилл Колбаса Докторская, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Тёма Молоко 3,2%, Яйцо, Ламбер Сыр Тильзитер. Mittagessen: Каравай Лепешка Сырная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Винегрет, Куриный Бульон. Abendessen: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, De Cecco Фетучине, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Светлое Пиво. Snacks/Sonstiges: Киндер Пингви, Lindt Шоколад с Морской Солью. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ксюша78's Gewichtsverlauf
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