Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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86,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1539 kcal
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Fett: 74,95g | Eiw: 37,85g | Kohlh: 166,21g.
Frühstück: Mostaza, Regimel Mermelada de Fruto Silvestre, Los Alerces Mantequilla, Cena Pan de Molde Blanco Grande. Mittagessen: Lider Empanad Pino Hoja. Abendessen: Vino Cabernet Sauvignon, Verduras Mezcladas (Congeladas), Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas). Snacks/Sonstiges: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Gourmet Aliño Ajo Ciboulette, Merkat Aceite Vegetal, Lider Palmitos Rodajas, Aceitunas Verdes, Aceitunas Negras, Coliflor Cocido (Fresco). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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SytaEly's Gewichtsverlauf
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