Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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1300 kcal
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Fett: 41,02g | Eiw: 39,21g | Kohlh: 192,42g.
Frühstück: Nasi Goreng, Energen Sereal Coklat. Mittagessen: Nasi Goreng, Telur Dadar. Abendessen: Jamur Tiram. Snacks/Sonstiges: Good Day Cappuccino, Cilok. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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anick aqleema's Gewichtsverlauf
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