Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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58 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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1015 kcal
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Fett: 77,35g | Eiw: 59,81g | Kohlh: 10,98g.
Mittagessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Хозяюшка Масло Топленое , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Bonfesto Маскарпоне, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая "Хрустящая". mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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o.niklashkova's Gewichtsverlauf
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