Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
|
66,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
|
2197 kcal
|
Fett: 109,35g | Eiw: 72,23g | Kohlh: 238,61g.
Frühstück: Сладуница Конфеты Тирамиссо, Молоко Санарское Молоко 3,4-4,5%, Шарлотка с Яблоками(Мариэлла), Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, ПАО"Птицефабрика "Боровская" Яйцо С1. Mittagessen: Националь Рис Басмати, Запеканка из Кабачков и Говяжьего Фарша. Abendessen: Вдохновение Шоколад Классический, Даниссимо Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей, ООО Сатди Семена Подсолнечника Очищенные, Каша Рисовая(Молоко/Вода). Snacks/Sonstiges: Первый Хлебокомбинат Трубочка со Сгущенкой, Первый Вкус Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dina K.1977's Gewichtsverlauf
|