Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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448 kcal
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Fett: 17,74g | Eiw: 15,15g | Kohlh: 59,73g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное, Умалат Сыр Сулугуни, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Prime Star Каша Пшенная. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nasty_olov's Gewichtsverlauf
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