Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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1799 kcal
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Fett: 79,84g | Eiw: 79,64g | Kohlh: 187,87g.
Frühstück: Bushido Кофе, Село Зеленое Молоко 3,2% , Даниссимо Творожный с Киви. Mittagessen: Говядина Тушеная, Рис Вареный. Abendessen: Ламбер Сыр Фасованный Тильзитер Ломтики, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Hame Паштет с Гусиной Печенью, Свиная Корейка (Вырезка), Kuhne Соус Томатный с Перцем Халапеньо и Беконом, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Confashion Вафли Ассорти, Milka Шоколад с Фундуком и Изюмом, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sophie_K92's Gewichtsverlauf
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