Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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927 kcal
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Fett: 16,13g | Eiw: 71,31g | Kohlh: 126,95g.
Frühstück: Pepaya, Quaker Oat, Pisang. Mittagessen: Selada, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pisang, Quaker Oat, Pisang, Quaker Oat, ABC Saus Sambal , Selada Daun Hijau, Tahu Susu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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konstantes Gewicht
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verinaajna's Gewichtsverlauf
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