Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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1512 kcal
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Fett: 55,51g | Eiw: 61,01g | Kohlh: 201,85g.
Frühstück: Vollkornbrot, Brunch Kräuter, Butter, Marmelade, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Kaffee (Espresso), Schärdinger Bergbaron Mild-Fein. Mittagessen: Wiesbauer Bergsteiger, Sirius Camembert, Butter, Essiggurken, Spitzpaprika, Vollkornbrot. Abendessen: Granola, Kaffee (Espresso), Arla Skyr Natur, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Banane. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Minkibär's Gewichtsverlauf
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