Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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2403 kcal
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Fett: 107,93g | Eiw: 126,48g | Kohlh: 161,13g.
Frühstück: Шоколадный Кекс, Сыр Голландский, Оливковое Масло, Шампиньоны Жареные, Помидоры, Жареное Яйцо, Хлібні Технології Мексиканські Тако. Mittagessen: Vegetus Сейтан Молочный, Водный Мир Икра Трески, Villa Krim Вино Белое Сухое, Yofi Хумус Классический, Маца, Греческий Салат, Сосиска. Snacks/Sonstiges: Truff Royal Protein Bar Lemon And Ginger. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Alen Markiz's Gewichtsverlauf
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