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58 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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834 kcal
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Fett: 30,06g | Eiw: 46,46g | Kohlh: 94,01g.
Frühstück: Jasmine Biscoito de Arroz Original, Canela, Café, Ovo Frito, Queijo Parmesão (Ralado). Mittagessen: Picolé, Pão de Açúcar Torta de Frango, Pele e Carne da Coxa de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Turquesa Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Nunca pensei que veria a minha barrinha verde. Falta 1kg! Muito feliz!
18 Sep 20 vom Mitglied: alynefilheiro
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18 Sep 20 vom Mitglied: rico5762
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18 Sep 20 vom Mitglied: alynefilheiro
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alynefilheiro's Gewichtsverlauf
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