|
Too much sodium the last few days. Not a problem.
|
54,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
|
1380 kcal
|
Fett: 65,40g | Eiw: 50,69g | Kohlh: 149,28g.
Mittagessen: Weight Watchers Multigrain Bread, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Cooked Spaghetti Squash, Classico Italian Sausage, Peppers & Onions. Abendessen: Subway 6" Chicken & Bacon Ranch Melt, Poutine. Snacks/Sonstiges: Christie Cheese Nips. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|