Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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62 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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1331 kcal
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Fett: 85,10g | Eiw: 118,88g | Kohlh: 9,86g.
Frühstück: Sococo Leite de Coco Tradicional, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Jabuticaba, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Nestlé Cacau em Pó , Canela, Itambé Creme de Leite em Lata, Barriga de Porco, Coxão Duro Cozido. Mittagessen: Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Peito de Frango. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alinehit's Gewichtsverlauf
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