Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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91,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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1104 kcal
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Fett: 50,38g | Eiw: 72,89g | Kohlh: 91,13g.
Frühstück: Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Mittagessen: Кухня на Районе Гречневая Лапша с Курицей и Овощами по-Азиатски. Abendessen: Красные Помидоры, Макароны с Маслом, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Пить Кофе Ореховый Капучино. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Solnyshko1502's Gewichtsverlauf
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