Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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85 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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568 kcal
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Fett: 28,90g | Eiw: 24,71g | Kohlh: 54,33g.
Mittagessen: Юбилейное Печенье Традиционное , Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Кабачковая Икра, Майонез, Гречка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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zairbekova1's Gewichtsverlauf
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